Hakkımda
Klinik Psikolog İrem Nur Karahisar Yüksel
2018'de Bilgi Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun oldum. 2021 yılında ise Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümünü tamamlayarak uzman ünvanı aldım.
Belediye, kreş, mahalle evi, kadın dayanışma merkezi, özel klinik merkezi, hastane gibi çeşitli çalışma alanlarını deneyimledim.
Çocuk, ergen ve yetişkinlerle terapi seanslarımı daha verimli hale getirebilmek için çeşitli eğitimler aldım.
Şema Terapi, EMDR, Kriz ve Yas Terapisi, Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, Deneyimsel Oyun Terapisi gibi ekollerle yetkinlik kazandım. MOXO Dikkat Testi, çocuk gözlem ve değerlendirme testleri, çocuk ve ergen psikopatolojileri, Attentioner Dikkat Geliştirme eğitimleri gibi çeşitli eğitimlerle yetkinlik alanlarımı geliştirdim.
Bu yolculukta kendimi geliştirmeye devam ederken biricik kızımın adı olan Nergis ismiyle kendi kliniğimi açmış olmanın gururunu yaşıyorum.
Hizmetlerimiz
Nişantaşı’ndaki kliniğimde ve online olarak; çocuk, ergen ve yetişkinlerle psikoterapi ve psikolojik değerlendirme çalışmaları yürütüyorum.
Her danışanın ihtiyacının farklı olduğuna inanıyor, terapi sürecini kişiye özel olarak planlıyorum. Çalışmalarımda bilimsel temelli yöntemleri, güvenli ve etik bir çerçevede kullanıyorum.
Çocuk Danışmanlığı & Oyun Terapisi
Çocuklar duygularını çoğu zaman kelimelerle değil, oyunla ifade eder. Bu nedenle çocuklarla yürütülen terapi sürecinde oyun terapisi temel araçlardan biridir. Süreç boyunca aile ile iş birliği içinde ilerlenir.
Çalışılan konular:
-
Kaygı, korkular ve ayrılma kaygısı
-
Öfke ve davranış problemleri
-
Travmatik yaşantılar
-
Dikkat ve odaklanma güçlükleri
-
Uyum ve gelişimsel zorluklar
Uygulanan yöntemler:
-
Oyun Terapisi
-
Çocuk Değerlendirme Testleri
-
Attentioner Dikkat Geliştirme Programı
-
MOXO Dikkat Performans Testi
Ergen Danışmanlığı
Ergenlik dönemi; kimlik gelişimi, duygusal iniş çıkışlar ve akademik baskıların yoğun yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde ergenin kendini güvende hissedeceği bir terapi alanı oluşturmak ve gerektiğinde aileyle birlikte çalışmak önemlidir.
Çalışılan konular:
-
Kaygı ve sınav stresi
-
Duygusal dalgalanmalar
-
Akademik motivasyon sorunları
-
Dikkat ve odaklanma problemleri
-
Özgüven ve benlik algısı
-
Akran ilişkileri ve uyum sorunları
Uygulanan yöntemler:
-
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
-
Şema Terapi
-
EMDR
-
Attentioner
-
MOXO Dikkat Performans Testi
Yetişkin Psikoterapisi
Yetişkinlerle yapılan terapi sürecinde; kişinin yaşadığı duygusal zorluklar, ilişkisel örüntüler ve yaşam deneyimleri ele alınır. Amaç; kişinin kendini daha iyi tanıması, zorlayıcı duygularla baş edebilmesi ve yaşam kalitesini artırmasıdır.
Çalışılan konular:
-
Kaygı (anksiyete), panik ve stres
-
Depresyon ve duygudurum sorunları
-
Travma ve travma sonrası yaşantılar
-
Yas ve kayıp süreçleri
-
Özgüven ve değersizlik hisleri
-
İlişki ve bağlanma problemleri
-
Tükenmişlik
Uygulanan yöntemler:
-
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
-
Şema Terapi
-
EMDR
-
Yas ve travma odaklı çalışmalar
-
MOXO Dikkat Performans Testi
Grup Çalışması ve Destek Programları
-
Attentioner Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Programı (2-4 kişi)
-
Sanat Terapisi Atölyeleri
-
Floortime Bakış Açılı Bağlanma Oyun Grupları (2-3 yaş ve 3-5 yaş arası)
Online Terapi
Yüz yüze görüşmenin mümkün olmadığı durumlarda, güvenli online platformlar üzerinden terapi hizmeti sunulmaktadır. Online terapi; yoğun programı olan veya farklı şehir/ülkede yaşayan danışanlar için uygun bir seçenektir.
